左ななめうえ３０ｃｍ。

　医者行ってきたー！

　前から一度やりたかった「アレルゲン検査」やってきたよ！　血液とって分析して、なにアレルギーかチェックするやつな！　これで「花粉症？　スギ？　ヒノキ？」って聞かれても「はっはっは、スギさ。アレルゲン調査で調べたからね」「ステキ！　抱いて！！（ヒシッ）」ってさわやかに返すことができるようになったよ！　ついでにソバやピーナッツとかの食品系も調べてもらおーと思ったら、「別に食べて痒くなったりしないならいーでしょ。お金もかかりますし」って却下されたけどな！　くそー、先生め！　お気づかいいただいてありがとうございます！　しかし、あきらめきれんので、いつか子どもができたら、子どもがやってもらうついでに調べてもらってやる！　うむ！　一生検査できない可能性が！！

　検査結果が出るのは1週間後。楽しみだなあ。


　その帰りに、料理本買ってきたぜ！






　ドサっと５冊ほどな！

　５月頭から、親が弟訪ねてドイツに一ヶ月ほど行ってるあいだ、自炊しようと買ってきたんですがね。こちとら小学校の家庭科以来、ほとんど料理なんざした事ないわけですよ！　主婦の皆様（「ゴッド」と読もう！）みたいに、文字だけ見て「あー、なるほど、こーゆー風に作るのね」なんてできないわけですよ！！　ええい、もっと写真を多用しろ！　「ひたひたの水」なんて暗号が理解できるか！　「相手、小学生か？」って疑っちゃうほど懇切丁寧に書け！　「胡椒少々」みたいなフィーリングで書くな！　「10g」とか、リアルな数字を載せろー！！！！

　ネット書店も便利だけど、こーゆー時、やはりリアル書店は頼りになりますなー。３時間超、ウン十冊見比べて買ってきましたってばよ！

　ほんで、さっきまで目を通してたんですが。

　やっぱ料理って、楽しそうだけど手間かかるなー！　とりあえず一度「面倒くさい」って思うと、料理しないまま終わりそうなんで、極力手間がかからないでいいルールを決めよう。


・作るのはご飯と２品くらい。
・丼物は「ご飯＋１品」換算。
・ご飯はまとめて炊いて冷凍しておくか、レンジで炊く。
・油の処理が面倒くさいので、揚げ物とグリル使うやつはパス。
・道具を３つ以上使うやつもパス。
・電子レンジは正義。オーブンは敵。
・選ぶのと、メモとるのが面倒くさいんで、買ってきた料理本解体して、前のほうから順に作る。買い物も、そのばらしたページ持っていってやる。
・食材の使い回しとか考えない。
・おいしい食材の探し方とか、有機野菜がどーとか、金額がウンタラとか旬とかノー眼中。欲しい量が入ってるかだけ見る。
・香辛料とか鍋とか、どこにあるかわからなかったら、買う。余ったら、帰ってきてから親が使うだろ。
・生ごみは極力出さないように。三枚におろすとかは、店で頼む。
・「手間は浮くけどお金はかかる」って時は、あえてお金をかけよう。
・　旅　行　に　行　く　。


　よし！　完璧！！

　とりあえず、一発目だけ凝ったの作って、後は適当につくろー！　とりあえず目標は、自炊率３割だ！


　外　食　の　お　誘　い　待　っ　て　ま　す　。